Molestias del embarazo
Náuseas del embarazo
Etiología
Desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China las
náuseas matutinas durante el embarazo se producen por los grandes cambios que
ocurren en los Vasos Director (Ren Mai) y Penetrante (Chong Mai). La Esencia de
la Sangre y la energía del Riñón de la madre son requeridas para nutrir el
feto, lo cual lleva a una deficiencia de Sangre y a una hiperactividad del Yang
en la madre, y la circulación del Qi, tanto ascendente como descendente, es
perturbada por el feto en crecimiento. La mayoría de las mujeres se adaptan a
estos cambios pero cuando hay una debilidad constitucional, o emocional o
problemas de estilo de vida previos al embarazo, puede desarrollarse la
enfermedad. Los tres órganos más comúnmente afectados en el flujo del Qi
durante el embarazo son el Bazo, el Hígado y los Riñones.
El Vaso Penetrante está conectado con el Estómago, y las
náuseas siempre se asocian a algún tipo de desarmonía del Estómago. El Estómago
y el Bazo son la raíz del Qi postnatal y la producción de la Sangre. En el
embarazo, la Sangre se acumula en los canales Chong y Ren para nutrir el feto.
El canal Chong envía Sangre hacia abajo al Útero pero hasta que el feto está
más desarrollado, no puede hacer uso de toda, de forma tal que la Sangre se
acumula. El canal Chong está conectado al Yang Ming, que ayuda al Qi del
Estómago a descender. Los canales Chong y Yang Ming están conectados en E30. Si
el Estómago y Bazo son débiles desde el comienzo, la Sangre y el Qi tendrán un
contraflujo hacia arriba, resultando en náusea.
Emociones
Las emociones afectan fuertemente a las náuseas matutinas dado
que están vinculadas a un órgano en particular.
Ira: la ira causa
estancamiento de Qi de Hígado. Cuando la causa de la ira se reprime ocurre frustración
y resentimiento, que llevan a estancamiento de Qi de Hígado, lo que afecta al
Bazo causando diarrea. El estómago también es afectado, dado que el Qi de
Estómago no puede descender, causando obstrucción, dolor epigástrico, eructos y náusea. La influencia del Hígado en el
Estómago se observa frecuentemente en los síndromes de desarmonía del Estómago.
Preocupación: la preocupación afecta al Bazo y al Estómago y
causa estancamiento de Qi y retención de alimentos. El Estómago y el Bazo están
también afectdos adversamente por el sobreesfuerzo, que lleva a un dolor sordo,
cansancio y músculos débiles. El exceso de trabajo, tanto cuando es mentalmente
agotador o cuando involucra muchas horas, puede causar deficiencia de Yin de
Estómago. Hábitos alimenticios irregulares durante muchos años pueden tener un
efecto similar. Una constitución débil es también una causa potencial para
desórdenes de Estómago y a manudo es un rasgo heredado.
Miedo: el miedo causa hundimiento del Qi, lo que inhibe a la
habilidad del Riñón de controlar los canales Chong y Ren. Dado que estos son
vitales en nutrir el feto, hay un fuerte riesgo de pérdida.
Síntesis de los efectos de las emociones:
La preocupación afecta al Estómago y al Bazo, si el Bazo no
puede transformar y transportar, se forma Humedad. La Humedad en el largo plazo
lleva a Flema Turbia.
La ira afecta al Hígado, el estancamiento de Qi de Hígado
acumulado puede volverse Fuego, llevando a signos de Calor y eventualmente a
deficiencia de Yin.
El miedo afecta a los Riñones. Los Riñones nutren el feto
con Esencia (Jing). Si son deficientes, el Yin es deficiente y el Yang
asciende, causando un contraflujo de Qi de Estómago.
Diferenciación y tratamiento
EL principal principio de tratamiento de cualquier tipo de
náusea matutina es siempre “pacificar el Vaso Penetrante (Chong Mai), someter
el Qi rebelde, armonizar el estómago y detener el vómito”. Adicionalmente a
esta aproximación básica, uno debe tratar cualquier otro patrón que aparezca;
por lo tanto, otros principios de tratamiento incluyen pacificar el Hígado y
eliminar estancamiento, tonificar el Estómago y Bazo, despejar Calor de
Estómago y disolver Flema.
Acupuntura
Los principales puntos usados para el tratamiento indicado
anteriormente, “pacificar el Vaso Penetrante (Chong Mai), someter el Qi
rebelde, armonizar el estómago y detener el vómito”, se muestran en la figura. Los
puntos ubicados arriba del ombligo pueden ser usados en los primeros tres meses
de embarazo pero no después.
CANAL DEL ESTÓMAGO
E19 Burong: El
nombre de este punto significa “no contener” lo que se refiere a que el
estómago está lleno de comida y no es capaz de incorporar nada más; también,
este punto está al nivel de la parte superior del estómago. Es usado para
síndromes de Exceso del Estómago, especialmente de retención de Comida. En
tales síndromes es muy efectivo en hacer descender el Qi de Estómago. Este
punto es especialmente efectivo para las náuseas matutinas cuando se combina
con R21 Youmen que está en el mismo nivel.
E20 Chengman: El
nombre de este punto es “Recibir la Plenitud”, también es usado en síndromes de
Exceso del Estómago por retención de Alimento. Para náuseas matutinas, es
especialmente efectivo combinado con Rm13 Shangwan que está en el mismo nivel.
E21 Liangmen: EL
nombre de este punto significa “viga puerta” refiriéndose a la “puerta” a
través de la que el Qi del Estómago entra y sale. Es adecuado para hacer
descender el Qi del Estómago cuando hay náusea y vómito, y es especialmente
efectivo cuando se combina con E44 Neiting para Calor de Estómago o E34
Liangqiu.
CANALES DEL RIÑÓN
(Y VASO PENETRANTE)
R21 Youmen: El
nombre de este punto significa “puerta oscura”; es una “puerta” porque es el
punto de salida del Vaso Penetrante y “oscura” se refiere a su carácter Yin,
perteneciendo a los canales de Riñón y Vaso Penetrante. Todos los tipos de Qi
van por R21 en su movimiento ascendente a través del diafragma y este punto
pacifica los Cinco Órganos Yin e intercambia sus esencias claras y turbias. Por
lo tanto, es adecuado para náuseas matutinas especialmente cuando hay signos
claros de Qi rebelde en el Vaso Penetrante, tales como sensación de opresión en
el pecho, una ligera ansiedad y una sensación de energía que asciende desde el
abdomen hacia el pecho y la garganta. R21 Youmen es efectivo combinado con E19
Burong que está en el mismo nivel.
R20 Tonggu : Este
punto, también pertenece al Vaso Penetrante, también detiene náusea y vómito
del Qi que se rebela hacia arriba en el Vaso Penetrante. Es especialmente
efectivo combinado con E20 Chengman que está en el mismo nivel.
VASO DIRECTOR (REN
MAI)
Ren-14 Juque: Este
punto es el punto Frontal-Acumulación (Mu) del Corazón y hace que el Qi
descienda. Es por lo tanto particularmente adecuado para náuseas matutinas
cuando hay también problemas emocionales asociados. Este punto está al nivel de
E19 Burong y R21 YOumen con los que puede combinarse.
Ren-13 Shangwan: Los
tres puntos Ren13 Shangwan, Ren12 Zhongwan y Ren10 Xiawan afectan la parte
superior, media e inferior del estómago respectivamente. Ren13 Shangwan, en
particular, somete el Qi rebelde de Estómago y detiene la náusea y el vómito.
Está a nivel de E20 Chengman y R20 Tonggu con los que puede combinarse.
Ren-12 Zhongwan: Este
punto está particularmente indicado para náuseas y vómitos tipo Deficiencia
debido a Deficiencia de Estómago y Bazo o condiciones Frío-Vacío. Es
particularmente efectivo combinado con E36 Zusanli con aguja caliente si hay
síntomas de Frío-Vacío.
Ren-11 Jianli: Este
punto es mejor para patrones de Exceso de Estómago con Qi rebelde que asciende.
Es por lo tanto adecuado para náuseas matutinas por QI rebelde que asciende en
el Vaso Penetrante, y es particularmente efectivo cuando se combina con PC6
Neiguan.
Ren-10 Xiawan: Este
punto hace que el Qi del Estómago descienda, debe notarse, que no es lo mismo
que someter el Qi de Estómago rebelde. Ren10 Xiawan ayuda al descenso del Qi de
Estómago, especialmente en condiciones de Deficiencia en las que el QI de
Estómago falla en el descenso por su deficiencia. Por lo tanto, este punto es
adecuado para náuseas matutinas que ocurren en un patrón de Deficiencia. Este
punto no debe ser usado con moxa en el embarazo.
PUNTOS DISTALES
PC6 Neiguan: Este
es uno de los principales puntos distales para náusea y vómito y, bien
combinado con otros puntos, puede ser usado en prácticamente todos los
síndromes. Debido a su naturaleza, es particularmente adecuado cuando hay
problemas emocionales subyacentes y cuando la náusea es causada también por el
Qi de Corazón que no desciende. B4 Gongsun y PC6 Neiguan pueden usarse en
combinación (B4 en la derecha y PC6 en la izquierda) para abrir y regular el
Vaso Penetrante. Deben usarse con precaución en el embarazo. Estos dos puntos
en combinación ayudan a someter el Qi rebelde en el Vaso Penétrate
E34 Liangqiu: Este
es el punto de Acumulación del Canal del Estómago y es por lo tanto adecuado
para síndromes agudos. Puede usarse en combinación con PC6 Neiguan y uno o dos
puntos en el epigastrio en patrones de Exceso tales como estancamiento de Qi o
retención de Alimento.
E36 Zusanli: Este
punto es excelente para náuseas matutinas en condiciones de Deficiencia. En
tales condiciones, combinar con Ren12 Zhongwan, E21 Liangmen y PC6 Neiguan, con
aguja caliente si hay Frío-Vacío.
E40 Fenglong: Este
es un punto excelente para náusea y vómitos, especialmente en condiciones de
Exceso. Debe recordarse que este punto es efectivo no solo en disolver Flema
sino también en regular y armonizar el Estómago y sus síndromes de Exceso. Se
puede combinar con PC6 Neiguan, Ren11 Jianli, E20 Chengman o E21 Liangmen.
V21 Weishu: Este
es el punto de Espalda-Trasporte (Shu) del Estómago y hace que el Qi de
Estómago descienda y por lo tanto detiene la náusea y el vómito.
V20 Pishu: Este
es el punto de Espalda-Transporte (Shu) del Bazo: es usado para tonificar el
Bazo cuando hay náuseas matutinas que ocurren con un patrón de Deficiencia de
base o para disolver Flema cuando esta es la causa de las náuseas y el vómito.
Síndromes de las náuseas matutinas y su tratamiento
Las náuseas matutinas se deben esencialmente a los cambios
que ocurren en la Vaso Penetrante durante el embarazo, y los puntos de
acupuntura delineados más arriba pueden ser usados sin referencia a
identificación de síndromes.
Sin embargo, si las náuseas y vómitos son muy pronunciadas o
si persisten pasados los tres meses o ambos, entonces es más probable que haya
una condición patológica subyacente que agrava las náuseas matutinas del
embarazo.
1. Deficiencia de Qi de Estómago con Frío-Vacío
Manifestaciones
clínicas: náuseas matutinas leves, náusea sin vómito o vómito de fluidos
diluidos, cansancio, sensación de frío, apetito pobre, depresión. Lengua: pálida y húmeda. Pulso: débil.
Principio de
tratamiento: fortalecer el Estómago, tonificar el Bazo, armonizar el
Estómago, calentar el Calentador (Jiao) Medio.
Acupuntura: E36
Zusanli, Ren-12 Zhongwan, Ren-13 Shangwan, PC6 Neiguan, V20 Pishu, V21 Weishu. Método: tonificación. Puede usarse
moxa, especialmente en Ren12.
2. Deficiencia de Yin de Estómago
Manifestaciones
clínicas: náuseas matutinas, ligeras, boca seca sin deseo de beber o con
deseo de beber en sorbos pequeños, apetito pobre. Lengua: pelada y con fisuras en zona de Estómago. Pulso: Flotante-Vacío en la posición
Media (Guan) de la mano derecha.
Principio de
tratamiento: nutrir el Yin de Estómago, restaurar el descenso del Qi de
Estómago, detener vómito.
Acupuntura: Ren-12
Zhongwan, E36 Zusanli, B6 Sanyinjiao, E44 Neiting, E21 Liangmen, PC6 Neiguan. Método: tonificación, excepto en E44
que debe armonizarse. No usar moxa.
3. Estancamiento de Qi del Hígado invade el Estómago
Manifestaciones
clínicas: náuseas matutinas, arcadas, eructos, vomitar comida con sabor
ácido, distensión abdominal y epigástrica, depresión, irritabilidad. Lengua: lados ligeramente Rojos. Pulso: tenso.
Este patrón, debido a estancamiento de Qi de Hígado, también
está influenciado por el Qi rebelde en el Vaso Penetrante.
Principio de
tratamiento: pacificar el Hígado, movilizar el Qi, eliminar estancamiento,
armonizar el Estómago, someter el Qi rebelde, detener el vómito.
Acupuntura: H14
Qimen, VB34 Yanglingquan, Ren-12 Zhongwan, Ren-13 Shangwan, PC6 Neiguan, SJ6
Zhigou, E34 Liangqiu, E36 Zusanli, R21 Youmen. Método: armonizar, expect E36 que debe tonificarse.
4. Calor de Estómago
Manifestaciones clínicas:
náuseas matutinas que pueden persistir pasados los primeros tres meses, vómitos
de comida inmediatamente después de comer, sed, encías sangrantes. Lengua: roja con saburra amarilla en el
centro. Pulso: rebosante en la
posición Media (Guan) derecha.
Principio de
tratamiento: despejar el Calor de Estómago, armonizar el Estómago, detener
el vómito.
Acupuntura: E44
Neiting, Ren-ll Jianli, E21 Liangmen, E34 Liangqiu, PC6 Neiguan, PC3 Quze.
5. Acumulación de Flema
Manifestaciones
clínicas: náuseas matutinas, vómito profuso, vómito ocasional de fluidos
claros con mucosidad, sensación de opresión en el pecho, mareos. Lengua: hinchada con una saburra
pegajosa en el centro. Pulso:
resbaloso.
Principio de
tratamiento: disolver Flema, armonizar Estómago, someter Qi rebelde,
tonificar el Bazo
Acupuntura: E40 Fenglong,
B9 Yinlingquan, Ren-12 Zhongwan,
Ren-13 Shangwan, E21 Liangmen, R21 Youmen, PC6 Neiguan, E22 Guanmen, Ren-ll
Jianli, Ren-9 Shuifen, V20 Pishu, E19 Burong. Métodos: armonizar excepto en Ren 12 y V20 que deben tonificarse.
6. Deficiencia de Qi de Corazón
Manifestaciones
clínicas: náuseas matutinas, palpitaciones, ansiedad, depresión. Lengua: pálida. Pulso: vacío en la posición izquierda Frontal (Cun).
Principio de
tratamiento: tonificar el corazón, calmar la mente, armonizar el centro,
detener vómito.
Acupuntura: C5
Tongli, V15 Xinshu, PC6 Neiguan, Ren-14 Juque,
E36 Zusanli, Ren-6 Qihai. Método:
tonificar, puede usarse moxa.
7. Fuego de Corazón
Manifestaciones
clínicas: náuseas matutinas que pueden durar más allá de los primeros tres
meses, ansiedad, sed, agitación, insomnio. Lengua:
roja con punta más roja y saburra amarilla. Pulso: desbordante en la posición Frontal izquierda (Cun).
Principio de
tratamiento: despejar Fuego de Corazón, calmar la Mente, armonizar el
Medio, detener vómito.
Acupuntura: C8
Shaofu, PC6 Neiguan, Ren-14 Juque, V15 Xinshu. Método: reducir o armonizar.
8. Deficiencia de Estómago
y Bazo
9. Desarmonía del Hígado y
Estómago
10. Desarmonía de Hígado y
Vesícula Biliar
8. Deficiencia de Estómago
y Bazo
Si el Estómago y el Bazo son deficientes, el QI y la Sangre
se acumulan en el canal Chong y se produce un contraflujo hacia arriba,
causando náusea. El Bazo genera y transforma la Sangre luego de la concepción
cuando hay un incremento en la demanda de Sangre para nutrir el feto. Cuando El
Estómago y el Bazo son deficientes son incapaces de hacer esto, causando un
contraflujo ascendente. Si hay una debilidad existente antes de la concepción
entonces una dieta pobre, preocupación o fatiga van a agravar esta condición en
el embarazo.
Manifestaciones
clínicas: náusea, vómito, pobre apetito, distensión abdominal y fatiga.
Debilidad y letargo. Náuseas se alivian luego de comer y con el descanso, y se
agravan en la mañana. Aspecto
débil, movimiento lento. Lengua:
pálida con saburra blanca. Pulso: suelto
y ondulante.
Acupuntura: V20 o
V21, PC6 y E36, Ren-12, B4
9. Desarmonía del Hígado y
Estómago
Generalmente se cree que tiene que haber algún tipo de
estancamiento de Qi del Hígado para prevenir que la energía se mueva y afecte
al feto. El Hígado guarda la Sangre, el libre flujo del Qi es su función más
importante. El Qi de hígado se mueve hacia arriba y hacia afuera en todas
direcciones y puede afectar a otros órganos. El Hígado ayuda al Bazo a
transformar y al Estómago en descomponer los alimentos. El Qi de Hígado además
ayuda al Qi del Bazo a ascender y al Qi del Estómago a descender.
Las causas de la Desarmonía de Hígado y Estómago pueden
deberse a problemas emocionales de largo plazo.
Manifestaciones
clínicas: nausea, sabor amargo en la boca, levantamiento de bilis, plenitud
en el pecho, dolor abdominal y de hipocondrios, inquietud y sed.
Principio de
tratamiento: regular el Qi, armonizar el Jiao Medio y detener el vómito.
Acupuntura: PC-6,
H-3, V-17 and V-19, E-36; y E-40 (para flema y humedad), E-44 y E-21 (Calor de
Estómago), IG-11 con E-44 (Calor general), Ren-13 (condiciones de exceso del
Estómago), VB-34 (estancamiento de Qi de Hígado), Ren-12 con R-21 (vómito
imparable), E-34 (retención de alimentos), E-21 y Ren-13 se combinan también.
10. Desarmonía de Hígado y
Vesícula Biliar
Manifestaciones
clínicas: nausea y bilis, acompañada de depresión e irritabilidad. Plenitud
en el pecho, dolor en hipocondrios.
Principio de
tratamiento: despejar estancamiento.
Acupuntura: PC-6,
H-3, E-36; con H-14 (dolor en hipocondrios), E-4 (mareos agudos), VB-34 (para
movilizar estacamiento de Qi de Hígado). Método:
reducir.
Explicación puntos
PC6: moviliza el
Qi, pacifica el Hïgado y elimina estancamiento. Armoniza las partes superior y
media del Estómago (armoniza el centro) y detiene el vómito. Calma la mente,
detiene náuseas.
E36: tonifica el
estómago y Bazo. Nutre el Yin de Estómago.
RM12: tonifica el
Bazo para dissolver la Flema, nutre el Yin de Estómago. Moviliza el Qi y
elimina estancamiento en el epigastrio.
RM13: somete el
Qi rebelde de Estómago y detiene el vómito. Detiene náuseas.
E21: somete el Qi
rebelde y detiene el vómito. Armoniza el estómago, restaura la función de
descenso del Qi del estómago y detiene la náusea. Despeja el Calor de Estómago.
Principales puntos usados en náuseas matutinas
Pronóstico y prevención
La acupuntura es un excelente tratamiento para detener o
aliviar las náuseas matutinas, funcionando en casi todos los casos. En casos
leves, dos tratamientos por semana son suficientes, mientras que en casos
severos puede ser necesario dar tratamiento todos los días hasta que se detenga
el vómito.
Como prevención, la duración y severidad de las náuseas
matutinas dependen de los estados preexistentes en el sistema digestivo de la
mujer. Por lo tanto, para el momento del embarazo, especialmente si es la
primera vez, es poco lo que puede hacer la mujer al respecto durante el
embarazo dado que necesita alimentarse más de lo normal. Sin embargo, si la
mujer sufre de náuseas matutinas puede intentar alimentarse en pequeñas
porciones y de forma más seguida y debería evitar alimentos grasosos. Una
infusión de menta fresca también puede ayudar.
Dieta para prevenir las
náuseas matutinas
Dieta para prevenir las
náuseas matutinas
Las náuseas durante el embarazo pueden ser un signo de deficiencias,
y suplementar con algunas vitaminas (B), ácido fólico y los minerales
relevantes puede ayudar en la mayoría de los casos.
Para prevenir las náuseas matutinas: vitaminas B6 y B12,
ácido fólico, hierro, magnesio, zinc, potasio, jengibre, desayuno con proteínas,
comidas pequeñas y frecuentes, tomar abundante agua, evitar té, café, azúcar
concentrada, alimentos grasosos, de fuerte olor o comida chatarra.
La mayoría de las mujeres que sufren náuseas en el embarazo
encuentran que los carbohidratos blandos, como el arroz, papas horneadas,
pasta, bizcochos, bananas, tostadas, avena, son comidas que pueden tolerarse. “Poco
y a menudo” es la regla, tales comidas
deberían tomarse cada una o dos horas, por ejemplo como refrigerios de frutas y
semillas. De esta manera puede evitarse el prospecto abrumador de una comida
completa, mientras que se mantiene un nivel de azúcar razonablemente estable.
También puede sugerirse tomar las bebidas separado de las comidas.
Es aceptable ser indulgente con los antojos, aunque la mujer
se sienta culpable de que algunas de las comidas que elige no son saludables. Es
importante comer de forma adecuada, pero es peor si el paciente elige no comer
nada antes que comer algo “equivocado”.
- · El jengibre se ha usado por siglos en el embarazo temprano para aliviar la náusea, por ser una rica fuente de zinc. Puede usarse en comidas o bebidas.
- · Tomar abundante agua y evitar té y café.
- · Evitar azúcar concentrada (por ejemplo frutas secas o jugos concentrados).
- · Evitar alimentos de fuerte aroma o grasosos, evitar comida chatarra y cualquier alimento que contenga muchos conservantes y aditivos.
- · Siembre desayunar, preferentemente comidas con proteínas como huevos o Yogur.
- · Evitar alimentos grasosos y fritos.
- · Cocinar: algunas mujeres no pueden soportar el olor al cocinar pero pueden comer bien si se les cocina.
- · Evitar malos olores.
- · Evitar café y cafeína, coca o té.
- · Algunas pastillas de hierro pueden agravar las náuseas y la constipación.
- · Lavar los dientes: puede ocasionar arcadas. Se aconseja limpiar los dientes en una hora del día donde las náuseas no están.
Fuente: Giovanni Maciocia - Obstetrics & Gynecology in Chinese Medicine, Zita West - Acupuncture in pregnancy and childbirth
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