Prevención y Tratamiento de Ginecopatía Nódulos de mama Los nódulos de la mama implican las masas nodulares en la mama, que generalmente son redondas o elípticas , grandes o pequeñas, y son equivalentes al fibroma de mama y la hiperplasia de las glándulas mamarias en la medicina occidental moderna. Ejercicios básicos de Qigong 1. El ejercicio de masaje para promover la lactancia (1) Presión digital de puntos de acupuntura . Presionar y amasar, con las puntas de los dedos, los puntos de acupuntura Tanzhong (Ren 17), Rugen (E 18), Qimen ( H 14) y Hegu (IG 4) principalmente en el lado afectado, seguido de presionar y amasar los puntos Zusanli (E 36) y Sanyin jiao ( B 6). (2) Amasamiento y torsión . Sostenga el seno enfermo con una mano, amase de forma circular suavemente el pezón y la areola con la otra mano (los dedos de las manos juntas) por 24 veces. (3) Barrido en una dirección . Sostenga el pecho con una